またまたＯＣＳに。前回より少し調子が上がっているみたい。自分で課題を作っていろいろ登った。ルート系の課題もちょっとやってみた。

とてもあつかったので、クーラーを求めてヒグラシジムに。平日の夜は、クラックスは混みすぎていて落ち着いて登れないということもあるし。
久々に登ると結構難しく、というか力が落ちており、前に登れた課題が登れなかったりして、パワー減少と若干の体重増の相乗効果を感じるのだった。
オーナーの好みか、課題の設定がちょっと素直じゃないというか、まあおもしろいんだけど、肘とか手首とか故障につながりそうなムーブが多かったのであまり追い込まなかった。もうちょっとホールドを増やして、素直な課題が増えればいいかな。ま、自分で設定しろっていうことか。
写真は、七夕の日に大阪の中心部で行われた、川にＬＥＤ照明をたくさん流して天の川のように見せるというイベント

クーラーを求めてＯＣＳに。このところ調子がいまいちなので、調子を取り戻すべく無理せずやった。前半はダメダメだったが、後半はだいぶ登れるようになってきたように思う。
奥の壁のホールドが変更されていてこれまでの課題がすべて消滅しており、ファイル課題も全然無いので、自分で設定して登ったりした。ＯＣＳはお客さんが課題を設定して紙に書いて残すという文化がないようだ。そのおかげで奥壁が空いていたのでまあいいか。

仕事帰りにクラックス。疲れているような感じがしたが、先日のパワーはまだ持続していた。以前できなかった１４０度壁のｖ７を簡単に登り、ホールドが全面的に付け替えられたルーフでもｖ７を一回目のつなげトライでＧＥＴ。ほとんど休まずにｖ６を３本ぐらい連続で登った。自分の設定した細かい課題もかなりできそうだったが時間が少ないので粘らなかった。

また天気が悪そうなので、日曜にもかかわらずＯＣＳ。１０時まで寝たせいかとても調子が良くことし一番のパワーという感じ。以前、全然できる気配がなかった、奥壁の初段（どうみても２段以上だと思う）２本がわりとすぐ登れた。調子悪いときでもこの程度登れれば楽しいんだけどねえ。きょう岩場で登ったら成果がでたかもと思った。家に帰って体重を量ったら６１．７キロとかなり軽かった。最近パワーアップしつつ体重が減る傾向なのでなかなか良い。