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TWALL江戸川橋に行って3時間ぐらいトレーニングした。
一階の傾斜の緩い壁、奥の傾斜のきつい壁、二階の150度、ルーフとまんべんなくやって体の調子を確かめた。体重が66キロを超えているだけあって重い感じがするのだが、全身の力はあるようだ。ただ、やはり傾斜のきつい壁で細かいホールドが持てないのは明らか。でも悪い感じではなかった。
2級ぐらいを中心に登り、けっこう楽しくトレーニングできたし、効果もあったように思う。
これで今夜良く寝れば明日の朝には前腕に筋肉がついていることであろう。
写真は、南極でみつけた素晴らしいボルダー。高さは4、5mあり、3段から5段ぐらいの課題が何本かできそうだった。
TWALL江戸川橋に行って3時間ぐらいトレーニングした。
一階の傾斜の緩い壁、奥の傾斜のきつい壁、二階の150度、ルーフとまんべんなくやって体の調子を確かめた。体重が66キロを超えているだけあって重い感じがするのだが、全身の力はあるようだ。ただ、やはり傾斜のきつい壁で細かいホールドが持てないのは明らか。でも悪い感じではなかった。
2級ぐらいを中心に登り、けっこう楽しくトレーニングできたし、効果もあったように思う。
これで今夜良く寝れば明日の朝には前腕に筋肉がついていることであろう。
写真は、南極でみつけた素晴らしいボルダー。高さは4、5mあり、3段から5段ぐらいの課題が何本かできそうだった。