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 自宅で1時間ちょっとトレーニングしたが、よく寝たせいか、思ったほど調子は悪くなかった。といっても、右手はギプスのうえにテーピンググルグル巻で固定。左手も手首に予防のテーピングをした状態。
左手の力が、全盛期の8割ぐらい出たかもしれない。右手は、ホールドを持てるだけでよしとする。右手は手首に負担がかからないよう、真下に引くホールドのみを使うようにした。
やはり、よく寝るのは大事だ。